シボヘールとは?
運動や食事制限をしても中々体重が減らない方や、ウエストが閉まらなくなってる方、お腹周りが気になってる方居ませんか?その中々落ちない脂肪を減らすのを助けてくれるイソフラボン配合のサプリメントがシボヘールです。シボヘールは「機能性表示食品」で、しっかりとした科学的根拠があるサプリメントなんです!年齢を重ねると共に、脂肪を燃焼する力と、分解する力が衰えていきます。イソフラボンがダイエットに効果的というのは、もう誰もが知っていますよね。そのイソフラボンの中でも「葛の花由来イソフラボン」がお腹の脂肪などにより効果的と言われているらしいんです!シボヘールには葛の花由来イソフラボンが含まれているので、お腹の脂肪や、ウエストサイズ、体重が気になる方にシボヘールは適していると高い評価を得ているようですよ。飲み続けている方からも高評価でリピーターが結構居るようです!イソフラボンの効能や、人気など気になる事だらけなので、詳しく調べてみました。
「シボヘール」
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シボヘールに期待できる効果と特徴
特徴1.葛の花由来イソフラボン
葛の花とは、日本や中国、アジアなどに広く生育しているマメ科の植物で、花は「秋の七草」の一つに数えられている植物です。葛の花由来イソフラボンは、内臓脂肪を減らす・皮下脂肪を減らすという理由で消費者庁に受理されている成分です。体重やお腹周りが気になる人が摂取する事で、より効果があるとも報告されています。他にも、コレステロールを下げる効果や、体の脂質が酸化するのを防ぎ、代謝を活発にする事にも効果がある成分が葛の花由来イソフラボンには含まれています。脂肪の合成を抑え、分解を促進し、燃焼も促進させる働きが数々の臨床試験での結果でも報告されているようです。葛の花の効用については歴史は古く、江戸時代編集された古典書にも紹介されている位、高い効能があるようですよ。
特徴2.安心の機能性表示食品
機能性表示食品とは、安全性や機能性について一定の条件をクリアしたものだけが表示出来ます。シボヘールは「機能性表示食品」だからこそ、安心して飲めて、しっかりとした科学的根拠があると言われているようです。
「シボヘール」
シボヘールはこんな人にオススメ!!
■お腹の脂肪を中々落とせない方
■健康診断で内臓脂肪などが引っかかった方
■運動しているのに、体重が減らない方
■毎日飲む事を欠かさず出来る方
■お手頃な価格のダイエットサプリメントでダイエットしたい方
年齢と共に体も衰え、脂肪も落ちにくくなります。実は、お腹の脂肪を小さくしてくれる食べ物もあるってご存知でしたか?シボヘールを飲みながら、食事にも少し気を使ってみると、早く効果が期待出来そうですよ!是非シボヘールと一緒に試してみて下さい。
1、ブルーベリー
ブルーベリーは、
強力な抗炎症作用で
知られている果物ですが、
実はお腹の脂肪を
小さくしてくれる驚くべき働きを
持っているんです。
3か月間、定期的に
ブルーベリーを含んだ食品を
与えられたラットは、
腹部の脂肪を
大幅に減らしたという研究結果が
ミシガン大学で発表されています。
この美味しいブルーベリーは、
トリグリセリドのレベルを落とし、
インスリンを増加してくれるので、
心臓病や糖尿病にも
効果を発揮してくれます。
2、グレープフルーツ
最近の研究で、
食事(朝・昼・夕)の前に、
グレープフルーツ半分
もしくは
120mlの100%グレープジュースを
飲んだ人が
体重とウエストサイズの両方が
大幅に減少したことを
発見されています。
これは、グレープフルーツが
水分を多く含んでいて、
満腹感を助長し、他の食品を
減らしているせいだと言えます。
また、お腹の脂肪を減らしてくれる
グレープフルーツの利点は、
利尿作用があり、
お腹を太らせる
余分な水分を流してくれます。
3、クルミ
クルミは、オメガ3脂肪酸が
摂れる素晴らしい食品のひとつです。
この脂肪酸は、
強力な抗炎症だけでなく、
ストレスホルモンの調節に
大変役に立ってくれます。
コルチゾールのような
ストレスホルモンが
体の中で上昇すると、
体はより多くの脂肪を蓄えます、
特にお腹の脂肪が!
しかし、
オメガ3脂肪酸を多く含む食品は、
コルチゾールや
他のストレスホルモンレベルが
ピークになることを防ぎ、
それらのストレスホルモンが
体を循環するのを減らして、
お腹に脂肪が蓄積するのを
防いでくれます。
4、低脂肪ヨーグルト
多分、「牛乳は体に良い」と誰もが
聞いたことがあるでしょう。
しかし、乳製品は
ウエストラインにも
いいと知っていましたか?
乳製品を十分にとった食事は、
特に体の中心の体脂肪を
減らすのに効果的です。
体内で脂肪を蓄積したり分解したり
調整するカルシウムの重要な役割が
関係しています。
乳製品は、アミノ酸アルギニンも
豊富に含んでいて、
脂肪の損失を促進して、
筋肉を増やしてくれます。
日々の食事に
乳製品を加えることは
とても効果的です。
しかし、高脂肪乳製品は、
不健康な飽和脂肪と
カロリーがあるので、
お腹の脂肪にとって
逆効果になってしまいます。
代わりに、低脂肪や
脂肪分ゼロの食品を
選ぶといいでしょう。
低脂肪ヨーグルトなんかが
おススメです。
5、パプリカ
パプリカはビタミンCが
豊富に含まれています。
ビタミンCは、
ストレスの多い状況で、
ストレスホルモンのコルチゾールの
レベルを通常に戻してくれる働きが
あります。
これは、
ストレスを感じる場合でも、
脂肪を蓄積してしまう
ストレスホルモンを
短時間で体を循環することを
意味しています。
パプリカが苦手な場合も
安心してください。
オレンジやストロベリー、
キウイもビタミンCが
とっても豊富なので、
同じことが言えます。
GOODな口コミとBADな口コミをPICK UP!
■ネットでの口コミを調査してみました。購入する前に、みんなの意見を見てみよう。
「シボヘール」
みんなが気になるQ&A
- Q・妊娠中でも飲める?
- A・シボヘールはダイエットを目的としたサプリメントの為、妊娠前後や授乳中などは控えた方が良いかと思います。もし、飲む場合はかかりつけの専門医にご相談して下さい。
- Q・1日何粒飲めば良いの?
- A・1日4粒を一度に飲むのがオススメです。継続して飲み続ける事が大事なので、習慣にして欠かさず飲むようにして下さい。
- Q・いつ飲めば良いの?
- A・特に決まりはありませんが、起床後やお食事の前など、忘れにくい時間などにお飲み頂く事をオススメしています。
ライターの感想 -シボヘール-
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