【めぐりの葉酸】発酵で「なんかダルイ」がなくなる?!- みんなの口コミから効果検証

めぐりの葉酸とは?

男性と違って、女性のからだは本当に繊細にできているもの。体力や身体能力が違うのはもちろんですが、それだけではなく「なんかツライ」「なんかだるい」「なんかスッキリしない」と、なんかよく分からない不調も多いものです。でも、もしかしてそれ、葉酸のチカラで解消できるかもしれません。赤血球や細胞を作る働きがあると言われている葉酸。月経前のイライラや腹痛、頭痛など、女性ホルモンが関係している症状の緩和が期待されています。でも、葉酸を食事から摂取するとなると、水に溶けやすかったり熱に弱かったり。調理方法など結構気を使う成分なのです。そこで開発されたサプリメントが“めぐりの葉酸”です。女性に不足しがちな鉄分をはじめ、18種類のキレイ成分を配合しています。葉酸は効率よく摂取できるよう、酵母で発酵培養させた栄養価の高いものを使っているそうです。粒タイプで飲みやすく、1日3粒で一日分のビタミン、ミネラルをサポートします。


「めぐりの葉酸」
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めぐりの葉酸はなぜオススメ?その理由とは

その実力は?

ところで「葉酸」ってなんだろう?それはビタミンのBの複合体で、赤血球や他の細胞のために重要な成分と言われています。不足すると疲労感や貧血、頭痛などの原因になることがあります。水溶性で体内に蓄積されにくいため、毎日摂取しなければならない栄養素みたいですね。しかし、水に溶けやすいや熱に弱いなど調理が難しく、吸収率もあまり高くありません。厚生労働省も健康食品としてサプリメントからの合成葉酸を推奨しているそうです。この“めぐりの葉酸”は合成葉酸をさらに効率よく摂取するべく、酵母で発酵培養させています。食事性葉酸の体内での利用効率が50%なのに対して、このサプリに添加されている合成葉酸の利用率は85%と高いのです。合成葉酸と言っても、使用されている酵母は天然酵母で、その他の成分も全て天然素材。安心して飲める設計にこだわっています。製造工場は放射能検査・留農薬検査などを定期的に行い、品質と安全性の確保を図るためのGMP(厚生労働大臣が定めた基準)を取得しているみたいですよ。

「めぐりの葉酸」

めぐりの葉酸はこんな人にオススメ!!

■お化粧しているのに「顔色が悪い」と言われる
■毎日不規則な生活で、お肌もボロボロ
■貧血気味で立ち仕事がツライ
■毎日バランスの良い食事なんて・・・ムリ
■月経前のイライラ、なんとかしたい

鉄分やミネラルの不足からくる女性特有の体調不良に悩まされている方、結構多いのではないでしょうか?毎日の生活習慣をちょっと変えることで、良くなることもあるみたい。そこでこんな記事。

『ホルモンバランスの乱れの
原因と対処法』

睡眠不足

睡眠中には成長ホルモンをはじめ、
さまざまなホルモンが
分泌されています。
特に、眠り始めの最初の3時間に
ホルモンが分泌されやすくなります。
8時間の睡眠時間を確保できなくても、
眠り始めの3時間の質を高めて
睡眠を上手に活用しましょう。

ストレス

ホルモンバランスを整えるには
楽しく毎日を過ごし、
リラックスする時間をつくることが
大切です。
日々の中で楽しみを見つける、
没頭できる趣味を見つける、
アロマや半身浴、
心が落ちつく音楽を聴きながら
ゆったりと過ごす…など、
自分をいたわってあげながら、
ストレスを発散していきましょう。

食生活の乱れ

ファストフードや
肉中心の生活を改め、
女性ホルモンと同様の働きをする
大豆イソフラボンを含む納豆や豆腐、
女性ホルモンの分泌を促す
ビタミンB6を含むマグロ・カツオ・
レバー・ナッツ類、
ビタミンEを含むアボカド・
うなぎ・かぼちゃ、
自律神経の働きを助ける
カルシウムを含む乳製品・小魚・
ごま・ひじき、
マグネシウムを含む海藻全般類・
玄米・そばなどを
バランスよく積極的にとりましょう。
食物繊維を豊富に含む玄米・豆類・
おからなどを摂って
腸内環境を整えることも大切です。

運動不足

エレベーターを使わず
階段で昇り降りする、ウォーキング、
朝晩の軽いストレッチなど、
手軽に始められる運動でも
十分に効果があります。
短時間の軽い運動でも、
習慣づけることで
自律神経を活性化させ、
乱れたホルモンバランスを
軌道修正することができます。

その他、
女性ホルモンを整える成分について
知りたい方は、
「女性ホルモンを整える
サプリメント成分」
をご覧ください。
特に、美のホルモン
「エストロゲン」
に効果的な成分については、
「美肌の源!エストロゲンの
分泌を整える成分」
をご参照ください。

引用:http://www.skincare-univ.com/

GOODな口コミとBADな口コミをPICK UP!

50代 女性 ★★★★★
この歳になって更年期っぽい症状が出てきました。本当に何をするでもなくテンションが上がらないし、やる気が起きない。そんな時に娘が妊娠し、葉酸を飲んでいたので私も飲んでみることに。そういたら不思議と体が軽くなって憂鬱な気分も少し改善してきました。薬を飲むのは嫌なので、これからも続けて飲んでみようと思います。ありがとうございます。
20代 女性 ★★★★☆
社会人になって毎日本当に疲れきってしまい笑顔を忘れるくらいしんどかったです。見かねた母親が勧めてくれたのが「めぐりの葉酸」です。正直葉酸は妊婦さんのイメージだったので半信半疑でしたが、これが本当にいい!飲み始めてから驚くほど体にキレと元気が戻って心から笑えるようになりました。おかげで仕事も楽しくて毎日イキイキしています。
30代 女性 ★★★★★
今まで特に貧血などを感じたことはなかったのですが、妊娠が分かってからというのも、何となく調子が上がらない日が続くようになりました。めぐりの葉酸は、プレママ教室で妊婦友達から教えてもらいました。飲み始めてからというもの、1週間で効果を実感。気分も良くなったし、ふらっとするようなこともなくなりました。それどころか、お肌まできれいになってきたのです♪出産後に続けるかはまたその時考えますが、とりあえず妊娠中は手放せません。
30代 女性 ★★★★☆
恥ずかしながら、この年になるまで女性の体のリズムには無頓着に生きてきました。そのくせ、よく寝込むことがあり、悩んではいたのですが、中々病院には行けずにいました。思い切って葉酸を飲むことから始めてみようと思い、いろいろ調べて購入しました。飲み続けているうちに、体のリズムとはこういうものか、と理解できましたし、心なしか安定してきたようにも思います。
20代 女性 ★★★☆☆
葉酸は妊婦さんのイメージだったのですが、すべての人に必要な成分だと聞き、試してみました。子供の頃から貧血気味だったわたしですが、飲み始めてからは立ち仕事がキツくなくなった気がします。仕事のなれとかもあるかもしれませんが、しばらく続けてみようと思います。
20代 女性 ★★☆☆☆
まだ妊娠しているわけではありませんが、なんとなく調子が悪かった時に、妊婦のお友達から紹介されました。葉酸は妊婦さんが必要としている、というイメージがあったのですが、妊娠していなくても大切なのですね。飲み始めて2ヶ月ほどで調子が良くなったのを実感し、4ヶ月ほど経つと、いつでも絶好調、というようになりました。しかし金銭的に続けていくのが厳しくなったので止めましたが、また余裕ができたら始めたいです。
20代 女性 ★☆☆☆☆
臭いがダメです。わたしの苦手なニオイなので、3粒が辛くてやめました。ちょっと貧血っぽいので期待していたのですが、他のサプリを探してみます。

「めぐりの葉酸」

みんなが気になるQ&A

Q・毎日、決められた数を飲まないといけませんか?
A・お薬ではないので必ずではありませんが、より効果を実感するには、毎日3粒の服用を継続することがお勧めです。
Q・妊婦ですが、お腹の赤ちゃんに影響はありませんか?
A・赤ちゃんにも必要な栄養素をたくさん含んでいます。基本的にはおススメですが、気になる方は、産婦人科のお医者さんとご相談された方が安心ですね。
Q・葉酸を食事で摂ることはできますか?
A・もちろんできます。ただ壊れやすい成分ですので、充分摂るのは難しいです。そのため、サプリでの摂取が効果的とされています。

ライターの感想 -めぐりの葉酸-

なんだかよく分からない体の不調、女性の方なら誰しも経験があると思います。疲れやすかったり鈍い頭痛が続いたり、月経中なんてお腹も痛いし、天気が悪いだけで耐え難いほどしんどかったり…(男性には分かるまい)。そんな女性の悩みに特化したサプリメントがあるって、とても心強いですね。葉酸に含まれるビタミン類は、女性に限らず人間には必要な成分なのですが、この“めぐりの葉酸”にはポリフェノールやビタミンC、カルシウムといったキレイサポート成分もたっぷりです。「これはやっぱり女性にオススメすべきサプリメント!」と思ったのですが、言いきってしまうのはダメかも。体調を整えてキレイになりたい女性はもちろん、健康を保って美しさを追求したいすべての方にオススメの逸品です。初めての方限定の特別価格なども用意されているようなので、葉酸のパワーを体験したい方は、ホームページをチェックしてみてください。


「めぐりの葉酸」
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最新の口コミ -めぐりの葉酸-

■めぐりの葉酸についての最新の口コミをChuckしてみてね!
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